ようやく本来の調子が戻ってきた。
筋トレしすぎ？かどうかは不明やばってん、右腕がヤバイ。

太くならない程度に鍛えなければ...。

ジムは新曲発表の時期で、各プログラムとも人が多い。

最近は体を動かすのを抑え目にしてたが、だいぶ調子がよくなってきたので、
いつものペースに戻しつつある。

最近は朝も寒さがやわらぎ快適な感じなので、調子がいいのかも。

例年になく、雨多いのがちょっと憂鬱かな。

本日、控えめながらジムへ。

旅行までは無理せず、体調を整える方向で。

ブログも控えめで（笑）。

久しぶりに21:30からジムに行ってしまった。

最近は朝が早いけん、ジムにも早く行って早く帰ることにしてて、受けたいプログラムの前に泣く泣く帰っとったっちゃけど、今日は、水曜が祝日やし、明日だけ寝不足でもまぁ乗り切れるかぁ、と思って、受けちゃった。

いやぁ、いい汗かきました。

これだから、やめられん。

今日は、2009年になって始めてのジム。

途中で気分が悪くなるんじゃないかと思うぐらい、疲労が...。

こんなに体力が衰えるとは。

でも最後のほうは、ランナーズ・ハイみたく、楽になったけど。

メリークリスマス。
特に祝うことなし。


今日入ったコンバットじゃインストラクターは何にも扮装してなかったっちゃけど、受ける方の会員の人たちの半分くらいが扮装してた。

私は、その一団の側に行きたくなかったっちゃけど、スペースがなくて、その後ろに行くハメになり、昨日に引き続き目のやり場に困った。

とてもやりにくかったぁ。

着ぐるみとか特にやけど、ほんと暑苦しい。
つうか、本人たちもやりにくいやろうに。

しかもやってるのが、若い人でなく、40歳以上ぐらいの人たち。
それぐらいしか楽しみがないんかなぁ。

今日は、イブというのに、ジムに結構人来てた。
まぁど平日ですから。

男のインストラクターの人が女装して、コンバットやってくれたけど、見ないようにしないと笑ってしまいそうで、大変だった。
金髪のズラが汗でまとわりついて大変そうやったぁ。
あとスカートも（城のタイツははいてたけど）。

12月はほぼ毎日のようにジムに行ってる。

つうか1年以上経って、まだ楽しく行けてる。

なんかあってるんだろうな。

月曜はめったにジムへは行かない。

なぜなら残業で遅いのと、TVの録画番組が多いから。
これ、27日の木曜と同じセリフやばってん。

でも、今日は行っちゃった。
というか、今日もというか。
明日朝早いのに。

まぁストレス発散といいますか、今月はちと頑張ろうかなと。

昨日ひさびさにパンプに出たら、やや筋肉痛に。

やはり、筋トレはサボるとろくなことないな。